Dessutom som många skriver kanske det är viktigt att ta lite semester så du orkar hela vintern.

Som jag skrev i förra inlägget, måla guldgrustavlor från den där stranden ni var på med stenarna som ni tittade så fascinerat på! 😀

Du kanske måste öva på nåt väldigt stort! Att göra ingenting! lära dig ha tålamod. Du vill så mycket på en gång helst samtidigt. så det kanske du måste lära dig öva på, tålamod. Jag vet jag vet, när kreativiteten flödar och ideerna bara flyger fram. Men ibland måste man ta en sak i taget varje dag. En minut går inte snabbare för att du springer i racerfart.

Rösten kommer igen. Och det är andningsteknik som är viktig i sång, tänk och studera operasångerskorna/na hur länge de kan hålla en ton utan att bli trött. Så mycket handlar både om andning och teknikträning. Du kan inte få en hårdrockare att sjunga O helga natt fint för hen har ingen uthållighet. Pga fel teknik där de skriker istället för att andas. Men styrkan kommer med andningen! Ta med dig kamera och eller staffliet ut i naturen och Pavarotti mfl i öronen och lyssna på deras sångtekniker i massor. så kommer allt och du har mer inspiration än nånsin i vinter.

Sorry to hear this about your voice, and interested to hear what a doctor thinks. I sometimes too feel the energy gone, like I want to whisper or just be quiet. Wish that we could just honor these things instead of having to make sound all the time.

You are wise, though, so you already know what I am going to say here: that when the body feels these things, they are messengers. I think suffering is not meant to be escaped from or stopped, but to give information to us about what needs to change in our life, or how we need to change ourselves.

I once had the strangest issue where my throat felt constricted, and I got to where I couldn’t even swallow food – I would think about the act of swallowing and then choke myself. Very odd. I despaired for weeks, before finally coming across something that mentioned this issue being purely psychosomatic – in the mind – and came from not communicating deepest true feelings. Holding things inside. Internalizing stress.

My mentor, Pamela Jay, healed herself from Crohn’s disease by singing in an old farm silo. Now she helps others find their voice and find what is blocking their voice – writers and singers especially.

The mysteries of the world are endless.

Sending you comfort and inner peace,
x Tiffany